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先日、同僚のスピーチから、気が付いたことがありました。あのスピーチのおかげで、私は何年前に学んだ整体のことを思い出させました。スピーチはストレッチの経験について、シェアされました。私たちは普段反(そ)り腰(ごし)をあまり気が付いていないかもしれません。座る時とか、立つ時とかです。私にとって、一番時間はストレッチする時だと思っています。ストレッチやヨガなどをすると、筋肉の部分はどこかが硬くなっているのを分かれる。同僚に私の撮影した動画を上げてみて、役に立ちますように。

With Furigana Version

先日せんじつ、同僚どうりょうのスピーチから、気きが付ついたことがありました。あのスピーチのおかげで、私わたしは何なん年ねん前まえに学まなんだ整体せいたいのことを思おもい出ださせました。スピーチはすとれっちの経験けいけんについて、シェアされました。私わたしたちは普段ふだん反はんり腰こしをあまり気きが付ついていないかもしれません。座すわる時ときとか、立たつ時ときとかです。私わたしにとって、一番いちばん時間じかんはストレッチする時ときだと思おもっています。ストレッチやヨガなどをすると、筋肉きんにくの部分ぶぶんはどこかが硬かたくなっているのを分わかれる。同僚どうりょうに私わたしの撮影さつえいした動画どうがを上あげてみて、役やくに立たちますように。